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本日の献立

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ぶりの照り焼き

長芋としいたけの含め煮 白菜とごぼ天の炒め物 カラーピーマンのあえもの なめこの味噌汁

厚揚げとひき肉の炒めもの

ブロッコリーのゴマドレッシングサラダ あらめの煮物 かぶらの梅和え しめじと小松菜のすまし汁

筑前煮

  白菜とさつま揚げの煮浸し もやしのごま酢和え オクラのおかか和え じゃがいもと葱の味噌汁

白身魚のフリッター

大根とじゃこのしそ和え スクランブルエッグ ほうれん草としめじの柚子浸し わかめと豆腐の味噌汁

ホッケの塩焼き

高野豆腐の卵とじ キャベツとちくわのゆずこしょうマヨ セロリのピリ辛 茄子とねぎの味噌汁

肉じゃが

かぶと油揚げのソテー ブロッコリーのゴマドレッシングサラダ きゅうりとわかめの酢の物 しめじと絹さやのすまし汁

麻婆豆腐

  卵と春雨のソテー しろ菜とハムのナムル フルーツ コーンの中華スープ

鰆の塩こうじ漬け焼

大根のべっこう煮 マカロニサラダ キャベツとささみの青じそ和え 麩とわかめのすまし汁

さばの味噌煮・白ねぎ入り

  大豆の五目煮 小松菜のえのき和え 白菜のレモン酢あえ かきたま汁・青ねぎ入り

チキン南蛮・タルタル

里芋そぼろあん ビーフンとハムの炒め物 ほうれん草のピーナッツ和え さつまいもの味噌汁

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