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本日の献立

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豚肉と小松菜のオイスターソース炒め

茄子の和風マリネ さつまいもの糸昆布煮 きのこと玉ねぎの黒コショウ炒め コーンの中華スープ

鰆のネギソース焼き

卯の花 ふきとあげの煮物 ほうれん草のナムル 里芋と絹さやの味噌汁

ツナとコーンのコロッケ

  スパゲッティ・ナポリタン 大根とじゃこのサラダ ブロッコリーのかにあんかけ ほうれん草のスープ

親子煮

  キャベツとベーコンのソテー 青菜のからし和え ひじきと大豆の煮物 えのきと葱の味噌汁

豚肉の冷しゃぶ(もやし)

  かぶの和風ポトフ かぼちゃのシナモンソテー オクラのごま和え 玉ねぎとほうれん草の味噌汁

鮭の焼き浸し

焼き厚揚げ じゃがいもの煮ころがし 白菜の塩昆布和え キャベツとわかめの味噌汁

さばの生姜煮

  もやしと焼豚の炒め物 茄子のごま味噌和え さつまいものレモン煮 麩と葱のすまし汁

ポテトオムレツ

  青梗菜とベーコンのコンソメ煮 ごぼうサラダ いんげんとまいたけのソテー しめじのスープ

豚肉のしそトンカツ

高野豆腐と椎茸の含め煮 キャベツとツナのサラダ フルーツ コンソメスープ

かれいの湯葉きのこあんかけ

たけのこの煮物 ほうれん草と卵のソテー きゅうりとかにかまの酢の物 茄子と葱の味噌汁

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