健康力となる「食事」を健幸プラスはお届けいたします。

本日の献立

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チキンカレー

ごぼうとハムのサラダ きのこ入り炒り卵 その他 コンソメスープ

酢豚

春雨の中華和え 蒸しシューマイ その他 白菜の中華スープ

筍と菜の花のちらし寿司

鰆のホイル焼き 春菊のおかか和え はんぺんの黄身焼 その他 花麩と三つ葉のすまし汁

和風おろしチキンカツ

かぼちゃのサラダ ほうれん草ときのこのソテー その他 茄子と三つ葉のすまし汁

かれいの梅煮

ひじきと野菜の白和え きゅうりとわかめの酢の物 その他 玉葱と絹さやのすまし汁

豆腐コロッケ

青梗菜とコーンのソテー ブロッコリーのパスタサラダ その他 椎茸の中華スープ

赤魚の煮つけ

焼き厚揚げ・焼きしめじ なすとウインナーの生姜炒め その他 里芋と葱の味噌汁

鰆の塩こうじ漬け焼

いかと大根の煮物 マカロニの和風サラダ(ドレ和え) その他 麩とわかめのすまし汁

ハヤシライス

マカロニサラダ 青梗菜ときのこのオイスター炒め その他 コンソメスープ

鶏肉ソテーマヨネーズソース

カリフラワーのホットサラダ 青梗菜とベーコンのソテー その他 大根と三つ葉の味噌汁

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