低カロリーのレトルトカレー(無塩)をご提供

本日の献立

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魚のトウバンジャン炒め

里芋の唐揚げ セロリの花椒漬け その他 コーンの中華スープ

鶏肉の梅照り焼き

青梗菜とビーフンの中華ソテー こんにゃくのピリ辛煮 その他 豆腐と葱の味噌汁

牛肉のすき焼き風

3色ピーマンの塩昆布炒め きゅうりとちくわの酢の物 その他 かぼちゃの味噌汁

白身魚の唐揚げ野菜あんかけ

白なの辛し和え れんこんの黒酢炒め その他 白菜と葱の味噌汁

鮭の焼きマリネ

がんもと大根の煮物 さつまいもの変わりきんぴら その他 麩と葱の味噌汁

揚げなすと鶏肉のこってり煮

人参とソーセージの中華煮 小松菜と豆腐のごま和え その他 わかめスープ

豚肉ソテーきのこソースかけ

炒めなます ひじきとピーマンの炒り煮 その他 玉ねぎと絹さやのすまし汁

白身魚のレモンクリームソース

ゆでキャベツとレーズンのサラダ 野菜のグリル その他 コンソメスープ

さばの生姜煮

ふきとあげの煮物 青梗菜とえびのソテー その他 かきたま汁・青ねぎ入り

おろしハンバーグ

マカロニサラダ 豆苗のごま油炒め その他 豆腐と葱の味噌汁

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