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かぼちゃのサラダ ほうれん草ときのこのソテー その他 茄子と三つ葉のすまし汁

ひじきと野菜の白和え きゅうりとわかめの酢の物 その他 玉葱と絹さやのすまし汁

青梗菜とコーンのソテー ブロッコリーのパスタサラダ その他 椎茸の中華スープ

焼き厚揚げ・焼きしめじ なすとウインナーの生姜炒め その他 里芋と葱の味噌汁

いかと大根の煮物 マカロニの和風サラダ（ドレ和え） その他 麩とわかめのすまし汁

マカロニサラダ 青梗菜ときのこのオイスター炒め その他 コンソメスープ

カリフラワーのホットサラダ 青梗菜とベーコンのソテー その他 大根と三つ葉の味噌汁

茄子と干しえびの炒め物 大学芋・ごまかけ その他 キャベツとわかめの味噌汁

高野豆腐とオクラの含め煮 ブロッコリーとちくわのゆずこしょうマヨ その他 なめこと大根の味噌汁

たらこスパゲッティ ごぼうと人参のゴマドレ その他 オニオンスープ