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本日の献立

ホッケの塩焼き

大根と青じそのサラダ 高野豆腐の卵とじ キャベツとちくわのゆずこしょうマヨ セロリピリ辛炒め 茄子と葱の味噌汁

肉じゃが

かぶと油揚げのソテー ブロッコリーのゴマドレッシングサラダ きゅうりとわかめの酢の物 しめじと絹さやのすまし汁

豚肉と野菜のピリ辛炒め

  いり豆腐 きゅうりとむきエビの酢の物 ごぼうと三つ葉のサラダ 玉ねぎと絹さやの味噌汁

鰆の塩こうじ漬け焼

大根のべっこう煮 マカロニサラダ キャベツとささみの青じそ和え 麩とわかめのすまし汁

さばの味噌煮・白ねぎ入り

大豆の五目煮 小松菜のえのき和え 白菜のレモン酢あえ かきたま汁・青ねぎ入り

ユーリンチー

里芋のそぼろあん 3色ピーマンの塩昆布炒め ほうれん草のピーナッツ和え コーンの中華スープ

鶏肉の照り焼き

ジャーマンポテト 青梗菜とビーフンの中華ソテー こんにゃくのピリ辛煮 大根のしそ和え

かに玉

なすの中華風香味だれ ちくわの磯辺揚げ もやしとにらのごま酢和え 玉ねぎの中華スープ

さばの揚げおろし煮

かぼちゃと豚肉の煮物 大根とかまぼこの和風サラダ きんぴらセロリ えのきとほうれん草のすまし汁

煮込みハンバーグ

里芋の煮っころがし ブロッコリーと小エビの炒めもの 酢れんこん オニオンスープ

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